Eleva tu canto
Varias personas experimentan un intenso temor al entonar melodías, sobre todo frente a otros, porque temen ser juzgadas, provocar errores o no cumplir con las expectativas personales o colectivas. Este miedo tiende a manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta, lo q